C'est avec un mélande de yoga et de pilates que Marie-Pier vous fera passer un excellent moment chaque semaine.  Quelques exercices musculaire avec le poids du corps et en lien avec la respiration vous seront proposés.  Vous aurez aussi une portion yoga avec des étirements, respirations et enchaînements de yoga.  À essayer!

Yogalates en ligne jeudi 12h15 avec Marie-Pier

C$65.00Prix